Nu publicerar forskare ännu en studie som visar att typ 2-diabetiker som äter en lågkolhydratkost får bättre kontroll på sitt blodsocker än de som äter en lågfettdiet: Weight Loss, Glycemic Control, and Cardiovascular Disease Risk Factors in Response to Differential Diet Composition in a Weight Loss Program in Type 2 Diabetes: A Randomized Controlled Trial. Att få ner blodsockret och insulinnivåerna är a och o vid diabetes. Det skyddar ögon, njurar, hjärna och hjärta från att ta skada. När insulinnivåerna går ner i kroppen, minskar sannolikt också risken för att cancerceller ska få grepp. Insulin triggar celler att växa, visar modern biokemiskt forskning.
Reuters skriver om studien: Weight loss plan better than usual diet for diabetes patients.
Vill du läsa fler liknande inlägg? Stötta mitt arbete via Patreon. Följ mig på Facebook, Instagram eller Twitter.
Socker eller fett till diabetiker? ∙ 24 april, 2014 kl. 09:11
[…] länkar Ann till ännu en ny studie som visar att lågkolhydratkost ger bättre effekt för diabetiker än […]
≪ | ≫ |
Andreas Karlsson ∙ 25 april, 2014 kl. 06:14
45% av energin ifrån kolhydrater…
≪ | ≫ |
J ∙ 25 april, 2014 kl. 07:49
Du borde läsa Ray Peats forskning.
http://raypeat.com/articles/articles/glycemia.shtml
≪ | ≫ |
Thomas ∙ 25 april, 2014 kl. 08:55
Hur kan man kalla det lågkolhydratskost när det innehåller 45 procent kolhydrater? Knappast vad folk förknippar med ordet ”lågkolhydratkost”. Vilket du garanterat är högst medveten om.
≪ | ≫ |
Kjell Granelli ∙ 25 april, 2014 kl. 16:05
@Thomas: Även om 45E% från kh är mycket, så är det lägre än i lågfettgruppen, och det var i den jämförelsen som blodsockerkontrollen var bättre. Så något visar det allt.
≪ | ≫ |
Thomas H ∙ 25 april, 2014 kl. 20:53
Det tar väl ett tag till innan nu SBU återigen tittar på det här med optimal diabeteskost innan det nu inträffar förändringar inom vår sjukvård! Dietistförbundet gjorde ju mig inga ändringar efter deras anmälan till SoS mot Dr Dahlqvist kostråd för Diabetiker, där då SoS efter två års kontroll medgav att hennes kostråd är enligt Vetenskap och Beprövad erfarenhet. Ingen självrannsakan där inte…… Lite väl segt det hela och det verkar inte alls vara något i folkhälsans intresse…..
≪ | ≫ |
Beholder ∙ 26 april, 2014 kl. 08:25
Så med andra ord så kan man äta i enilgt med med nnr och äta lågkolhydratskost. Va trevligt att veta
≪ | ≫ |
AnnFernholm ∙ 26 april, 2014 kl. 20:44
Och då ska man nog poängtera att dessa NNR inte är de som gällt historiskt, utan bara i ett halvår. De NNR som rådde när vi fick vår fetmaepidemi tillät absolut inte en sådan diet.
≪ | ≫ |
Thomas ∙ 26 april, 2014 kl. 16:50
@kjellgranelli:disqus Klart att studien visar något, det är jätteintressant. Men det handlade inte min fråga om. Jag undrade hur man kan kalla det lågkolhydratkost, eftersom det för tankarna till något helt annat. Det är missvisande, med vilje.
≪ | ≫ |